外側側副靭帯損傷とは？

外側側副靭帯（がいそくそくふくじんたい）は、大腿骨と腓骨（すねの外側の骨）を結んでいます。
この靭帯を損傷してしまう外傷を外側側副靭帯損傷と言います。コンタクトスポーツ(接触を伴う)や交通事故で起きるケースが多くて、日常生活では起きにくいと考えられます。

膝の靭帯損傷が起きやすいスポーツはバスケットボール、スキー、サッカー、ラグビー、柔道などです。

また接触のない場合でも、急な方向転換で膝に過度な負担がかかることにより起こることがあります。
外側側副靭帯は膝にある靭帯の中では損傷しずらく一般的に単独で損傷することは少ないと言われています。
そのため膝関節内の半月板や十字靭帯の損傷と合併して起こるケースがほとんどです。

上記が当てはまれば外側側副靭帯損傷の疑いがあります。

• サッカーやラグビーなど接触の多いスポーツをしている
• 柔道、ラグビーなど転倒の多いスポーツをしている
• 過去、現在に半月板損傷や十字靭帯損傷と診断された人

上記の方は外側側副靭帯損傷になりやすいと言えるでしょう。

宇治市黄檗の『おうばく鍼灸接骨院』の考え方とは？

体のバランス（重心）を『荷重側』『非荷重側』に大きく分けて捉えていきます。

『荷重側』とは文字通り体重の掛かってる側になります。　
例)　関節は噛み合い安定している。いわゆる軸足に多い。筋力が強い側。

『非荷重側』とは文字通り体重の掛かってない側になります。
例)関節が緩み不安定。足を組むと上の足側。筋力が弱い側。むくみやすい。

上記の症状（例）はほんの一部ですが『荷重側』『非荷重側』では痛み、不調の出現する過程が根本的に違います。ここをしっかり見極めてアプローチしないと「続けて治療に通っているのになかなか良くならない……」ということが起こってきます。

宇治市黄檗『おうばく鍼灸接骨院』では「今までこんなん言われたことないわ」「前の所では逆の事言われたで」「どこ行っても一緒や」などなど不安、不満を持った方がたくさん来られて、多くの方の症状が軽快されています。

宇治市黄檗の『おうばく鍼灸接骨院』での独自のアプローチとは？

病院では注射をすることが多いかと思います。ひどい場合は手術が選択されます。

手術しか選択肢が無いと判断した場合はおうばく鍼灸接骨院はハッキリとお伝えします。でもなんとかなりそうであればおうばく鍼灸接骨院では炎症のある場合はアイシングを軸に施術を進めていきます。

膝の症状がある方はほとんどの方が体が硬いです。筋力も落ちてる方がほとんどです。最初は手技をメインに下半身のストレッチを入念に行っていきます。

宇治市黄檗の『おうばく鍼灸接骨院』の最大の特徴は併設ジムでの再発防止指導です

宇治市黄檗の『おうばく鍼灸接骨院』の最大の特徴は今後再発しないように併設ジムにてお身体に合わせて今後再発しないように自宅でのストレッチ指導、姿勢指導、セルフケア、筋力トレーニングをお伝えしています。特に膝の症状の場合は大腿（ふともも）の筋力を鍛えます☆

ご利用者様の希望があったり、『おうばく鍼灸接骨院』が必要と判断すれば併設ジムにて筋力トレーニングを行っていきます。

必ず一人一人に合わせてプログラムを組ませていただきます。

是非おうばく鍼灸接骨院の独自プログラムをご体験ください！