• 2025年10月02日
• カテゴリー：未分類

「胸のあたりがズキッと痛む」「深呼吸すると肋骨の間に違和感がある」そんな症状でお困りではありませんか？
もしかするとそれは 肋間神経痛 かもしれません。

肋間神経痛とは？

肋間神経痛は、肋骨と肋骨の間を走る神経が圧迫や炎症によって痛みを引き起こす症状です。
心臓や肺などの病気と勘違いされやすいのですが、姿勢の乱れや筋肉の緊張が主な原因となっているケースも多くあります。

特に現代では、長時間のデスクワークやスマホ使用で 猫背 姿勢になりやすく、肋間神経痛を訴える方が増えています。

肋間神経痛の主な原因

• 姿勢不良（猫背、巻き肩、ストレートネックなど）
  
• 筋肉のこわばりや血流不足
  
• 骨格の歪み
  
• 精神的ストレスや自律神経の乱れ
  

こうした要因が積み重なると、肋骨周辺の筋肉や関節に負担がかかり、神経が刺激されて痛みが出てしまいます。

宇治市黄檗 おうばく鍼灸接骨院での施術

宇治市黄檗 おうばく鍼灸接骨院 では、肋間神経痛の根本改善を目指し、以下の施術を組み合わせています。

1. 骨格矯正・姿勢矯正
   背骨や肋骨の動きを整え、神経への圧迫を軽減します。
   
2. 筋膜リリース・ストレッチ
   固まった筋肉をやわらげ、血流を改善し痛みを和らげます。
   
3. 鍼灸治療
   神経の過敏な状態を落ち着かせ、自然治癒力を高めます。
   
4. 生活指導（猫背改善のセルフケア）
   ご自宅でできる簡単なストレッチや呼吸法をお伝えし、再発を防ぎます。
   

宇治市黄檗 おうばく鍼灸接骨院では「痛みを和らげること」と「再発を防ぐこと」の両面からサポートしますので、初めての方でも安心してご来院いただけます。

患者様へのメッセージ

肋間神経痛は放置すると慢性化し、日常生活に支障をきたすこともあります。
「大きな病気かもしれない」と不安に感じる方も多いですが、姿勢や骨格を整えることで改善が期待できるケースは少なくありません。

宇治市黄檗 おうばく鍼灸接骨院は、皆様の健康を守るため、丁寧な問診と施術をご提供しています。
「肋間神経痛で悩んでいる」「猫背が気になる」という方は、どうぞお気軽にご相談してください。

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